两只眼睛都外斜视可以考虑斜视矫正手术、眼肌功能训练、屈光矫正、双眼视觉功能训练、中药疗法等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.斜视矫正手术
斜视矫正手术通过调整眼部肌肉的位置和长度来改善眼球对齐，一般在局部麻醉下完成。主要针对先天性或调节性斜视患者，可作为成人斜视的主要治疗手段。
2.眼肌功能训练
眼肌功能训练涉及一系列锻炼眼部肌肉协调性的活动，如注视追踪练习、交替注视等，旨在增强双眼协同运动能力。适用于斜视导致弱视及伴有功能性障碍者。需定期评估效果，并根据需要调整计划。
3.屈光矫正
屈光矫正包括眼镜或隐形眼镜处方调整以纠正近视、远视或散光引起的视力差异。对于因屈光不正引起斜视为继发性斜视的患者有效。须定期更新处方并监测视力变化。
4.双眼视觉功能训练
双眼视觉功能训练通过特定的视知觉和融合技巧训练提高双眼协调性和深度感知。适合于斜视导致的双重视觉问题或术后恢复期管理。应由专业人员指导并在监督下实施。
5.中药疗法
中医认为斜视与肝肾亏损有关，可通过草药配方如菊花、枸杞子等来平肝益肾、明目固瞳。适用于轻度斜视且伴有眩晕、耳鸣等症状时使用。需个体化调配并长期服用。
斜视影响生活质量，建议定期眼科检查，尤其是儿童，早期发现和干预有助于预防弱视发生。对于斜视合并弱视的患者，应在医生指导下配合精细目力训练，以刺激黄斑机能，建立和巩固立体视功能。
1.斜视矫正手术
斜视矫正手术通过调整眼部肌肉的位置和长度来改善眼球对齐，一般在局部麻醉下完成。主要针对先天性或调节性斜视患者，可作为成人斜视的主要治疗手段。
2.眼肌功能训练
眼肌功能训练涉及一系列锻炼眼部肌肉协调性的活动，如注视追踪练习、交替注视等，旨在增强双眼协同运动能力。适用于斜视导致弱视及伴有功能性障碍者。需定期评估效果，并根据需要调整计划。
3.屈光矫正
屈光矫正包括眼镜或隐形眼镜处方调整以纠正近视、远视或散光引起的视力差异。对于因屈光不正引起斜视为继发性斜视的患者有效。须定期更新处方并监测视力变化。
4.双眼视觉功能训练
双眼视觉功能训练通过特定的视知觉和融合技巧训练提高双眼协调性和深度感知。适合于斜视导致的双重视觉问题或术后恢复期管理。应由专业人员指导并在监督下实施。
5.中药疗法
中医认为斜视与肝肾亏损有关，可通过草药配方如菊花、枸杞子等来平肝益肾、明目固瞳。适用于轻度斜视且伴有眩晕、耳鸣等症状时使用。需个体化调配并长期服用。
斜视影响生活质量，建议定期眼科检查，尤其是儿童，早期发现和干预有助于预防弱视发生。对于斜视合并弱视的患者，应在医生指导下配合精细目力训练，以刺激黄斑机能，建立和巩固立体视功能。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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