肌酐90左右对于年轻人来说不算太高。
肌酐主要是由肌肉产生并通过肾脏排出体外，年轻人新陈代谢较快，肌肉活动较多，产生的肌酐也相对较多，所以年轻人的肌酐水平可能会略高于老年人。
如果患者存在肾功能不全、糖尿病等疾病时，可能会影响肌酐的代谢与排泄，导致肌酐水平升高，但并不一定达到90μmol/L。这可能是由于这些疾病导致肾小球滤过率下降或肾小管损伤，进而影响肌酐的清除能力。
对于年轻人而言，适度运动可以促进血液循环，有利于肌酐的代谢和排泄，但应避免过度运动以减少肌肉损伤风险。同时，应注意均衡饮食，避免高蛋白食物摄入过多，以减轻肾脏负担。
肌酐主要是由肌肉产生并通过肾脏排出体外，年轻人新陈代谢较快，肌肉活动较多，产生的肌酐也相对较多，所以年轻人的肌酐水平可能会略高于老年人。
如果患者存在肾功能不全、糖尿病等疾病时，可能会影响肌酐的代谢与排泄，导致肌酐水平升高，但并不一定达到90μmol/L。这可能是由于这些疾病导致肾小球滤过率下降或肾小管损伤，进而影响肌酐的清除能力。
对于年轻人而言，适度运动可以促进血液循环，有利于肌酐的代谢和排泄，但应避免过度运动以减少肌肉损伤风险。同时，应注意均衡饮食，避免高蛋白食物摄入过多，以减轻肾脏负担。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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