体重指数正常值是在18.5-23.9kg/m^2之间。体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式是BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。BMI的正常值范围为18.5-23.9kg/m^2，如果体重指数在24-27.9kg/m^2范围内，则为超重，如果体重指数在28kg/m^2以上，则为肥胖。
体重指数并不是一个固定的值，而是一个范围，并且它会随着性别、年龄、种族、运动、营养因素等而发生变化。比如，一般女性的体重指数普遍要比男性低。如果体重指数小于18.5kg/m^2，则为消瘦，如果体重指数大于23.9kg/m^2，则为超重，如果体重指数大于28kg/m^2，则为肥胖。如果患者体重指数出现异常，建议及时就医，明确诊断后对症治疗，以免延误病情。
在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，合理饮食，加强营养，保持营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物，如苹果、菠菜、牛肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。平时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
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