把枣核吞下去了是否有事，需要根据患者自身情况以及进食量等进行综合判断。
1、没事
如果患者误食枣核并且没有出现不适症状，比如腹痛、恶心等，一般问题不大。枣核属于不易消化的食物，少量进食并不会对身体造成影响，通常会随着食物残渣排出体外，患者可以通过适当多喝水，多吃膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，促进枣核排出体外。
2、有事
如果患者误食枣核并且出现不适症状，比如腹痛、恶心等，可能是枣核划伤消化道引起的，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，从而改善症状。如果误食枣核后出现窒息的情况，患者需要立即通过海姆立克急救法进行处理，同时及时到医院通过洗胃、灌肠等方式进行治疗。
日常生活中，患者应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时避免食用过多坚硬、生冷的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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