花旗参炖龙眼干具有补气养血、安神益智、健脾养胃、滋阴润燥等功效和作用。
1.补气养血
龙眼肉具有补心脾、益气血的功效，而花旗参能够补肺降火、养胃生津，两者合用可增强补气养血的效果。
2.安神益智
龙眼肉有宁心安神的作用，能缓解失眠、多梦等症状；花旗参则可以提高记忆力、改善注意力不集中等问题。
3.健脾养胃
龙眼肉味甘性温，入心经、脾经，有益脾胃之效；花旗参归肺经，能补肺气以助脾气升发。
4.滋阴润燥
龙眼肉为热补之品，其味甘平，入心经，具有补心脾、安心神等作用；花旗参则能补肺降火、养胃生津。
在食用花旗参炖龙眼干时需注意适量摄入，避免过量导致上火。此外，对于感冒发热、咳嗽痰多者不宜使用。
1.补气养血
龙眼肉具有补心脾、益气血的功效，而花旗参能够补肺降火、养胃生津，两者合用可增强补气养血的效果。
2.安神益智
龙眼肉有宁心安神的作用，能缓解失眠、多梦等症状；花旗参则可以提高记忆力、改善注意力不集中等问题。
3.健脾养胃
龙眼肉味甘性温，入心经、脾经，有益脾胃之效；花旗参归肺经，能补肺气以助脾气升发。
4.滋阴润燥
龙眼肉为热补之品，其味甘平，入心经，具有补心脾、安心神等作用；花旗参则能补肺降火、养胃生津。
在食用花旗参炖龙眼干时需注意适量摄入，避免过量导致上火。此外，对于感冒发热、咳嗽痰多者不宜使用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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