青春期女生晚上睡觉时可以佩戴合适的胸罩。
青春期女孩体内激素水平变化较快，可能会导致乳房发育、胀痛等现象。适当佩戴胸罩能够给予一定托举力，从而减轻不适症状，并且有利于睡眠质量的提高。但要注意选择合适松紧度的胸罩，以免对乳房造成过度压迫。
不建议青春期的女孩在白天活动量较大的情况下长时间佩戴胸罩，否则可能会影响血液循环，不利于身体健康。
处于青春期的女性应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于顺利度过青春期。
青春期女孩体内激素水平变化较快，可能会导致乳房发育、胀痛等现象。适当佩戴胸罩能够给予一定托举力，从而减轻不适症状，并且有利于睡眠质量的提高。但要注意选择合适松紧度的胸罩，以免对乳房造成过度压迫。
不建议青春期的女孩在白天活动量较大的情况下长时间佩戴胸罩，否则可能会影响血液循环，不利于身体健康。
处于青春期的女性应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于顺利度过青春期。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
乳结泰胶囊
通气鼻贴
