经常推背并不会使身体变虚。
经常推背能够放松背部肌肉，改善血液循环，从而减轻背部酸痛的症状，有助于维持身体健康状态。需要注意的是，如果患者存在严重的背部疾病，则不宜频繁进行推背治疗，以免加重病情。另外，建议患者到正规机构接受专业的推拿服务，以减少风险。
对于存在严重背部疾病的患者，如腰椎间盘突出症或骨质疏松症等，此时由于背部软组织薄弱、骨骼支撑力下降，在推背过程中可能会导致不适症状加剧甚至损伤脊柱，因此不建议此类人群频繁进行推背。
在进行背部保健时，应注意避免过度用力或频率过高，以免引起局部肌肉劳损或韧带拉伤等情况发生。同时还要注意保暖，避免受凉，以免诱发或者加重疼痛症状。
经常推背能够放松背部肌肉，改善血液循环，从而减轻背部酸痛的症状，有助于维持身体健康状态。需要注意的是，如果患者存在严重的背部疾病，则不宜频繁进行推背治疗，以免加重病情。另外，建议患者到正规机构接受专业的推拿服务，以减少风险。
对于存在严重背部疾病的患者，如腰椎间盘突出症或骨质疏松症等，此时由于背部软组织薄弱、骨骼支撑力下降，在推背过程中可能会导致不适症状加剧甚至损伤脊柱，因此不建议此类人群频繁进行推背。
在进行背部保健时，应注意避免过度用力或频率过高，以免引起局部肌肉劳损或韧带拉伤等情况发生。同时还要注意保暖，避免受凉，以免诱发或者加重疼痛症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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