吃猪肺的好处主要有补充身体营养、补肺养阴等，坏处主要有肥胖、血脂升高等，建议适量食用。
1、好处
猪肺中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养。猪肺具有补肺养阴的功效，可以辅助缓解肺虚引起的咳嗽、咳痰等症状。
2、坏处
猪肺中的脂肪含量较高，如果一次性食用过多，可能会导致脂肪堆积在体内，从而出现肥胖的情况。除此之外，猪肺中的胆固醇含量较高，如果长期过量食用，可能会导致血脂升高，不利于身体健康。
日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还需适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
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