早上喝咖啡的好处有提神醒脑、促进消化等，坏处有影响睡眠、刺激胃肠等 。
1、好处
咖啡里面含有咖啡因，早上喝咖啡能够起到提神醒脑的作用，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够有效缓解便秘。
2、坏处
如果早上空腹喝咖啡，可能会对胃肠道造成一定刺激，导致胃酸分泌过多，出现反酸、烧心、胃痛等不适症状，同时还可能会影响睡眠质量，导致失眠多梦。
早上喝咖啡时要适量，不要长期大量喝，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。如果喝咖啡后出现不适症状，建议立即停止喝咖啡，并及时就医治疗。
1、好处
咖啡里面含有咖啡因，早上喝咖啡能够起到提神醒脑的作用，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够有效缓解便秘。
2、坏处
如果早上空腹喝咖啡，可能会对胃肠道造成一定刺激，导致胃酸分泌过多，出现反酸、烧心、胃痛等不适症状，同时还可能会影响睡眠质量，导致失眠多梦。
早上喝咖啡时要适量，不要长期大量喝，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。如果喝咖啡后出现不适症状，建议立即停止喝咖啡，并及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
乳果糖口服溶液
