手足心热不一定是阴虚，有些湿热、阳虚、脾虚都可以导致手足心热。手足心热伴有舌红少苔、口干舌燥，属于阴虚。阴虚可能是由于长期熬夜和过度劳累引起的，也可能是长期暴饮暴食等原因引起。阴虚的治疗主要是以滋阴补阴为主，可以分为药补和食补，食补吃一些药食同源的食物，比如山药、当归、枸杞，这都属于药食同源的食补。药物最常见的是六味地黄丸，其组成有茯苓、泽泻、丹皮、熟地、山萸、山药等，需要根据不同的病情加减。阴虚患者平时要进行适量且规律的运动，运动强度不宜过大，以免较度的运动而导致人体出汗过多，而导致阴虚病症的加重。
2022-04-26 18:25 举报
