颈椎微创手术后脖子和胳膊疼痛一般需要3~6个月恢复，具体时间需要从个人体质、术后护理等方面分析。
如果个人体质较好，术后遵医嘱用药，注意颈部保暖，没有出现继发感染现象，恢复会相对较快，可能需要3个月。如果个人体质一般，术后继发感染，出现颈部疼痛、活动受限等症状，恢复会相对较慢，可能需要6个月。
如果出现颈部疼痛症状，可以在医生的指导下，口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物，减轻疼痛症状。同时，可以通过红外线、微波等方式，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。
如果出现颈部疼痛症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意安全，避免颈部受伤。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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