最近经常做恶梦可能与精神压力大、神经衰弱、睡眠障碍等原因有关，建议患者及时就医，根据不同原因采取相应的处理措施。
1、精神压力大
如果患者近期精神压力过大，可能会导致大脑长期处于兴奋状态，从而引起经常做恶梦的情况，同时还会伴有失眠、乏力等症状。建议患者可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼的方式排解压力，缓解不适症状。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力过大的状态下，导致大脑无法得到充分休息，引起脑神经异常兴奋的情况。患者一般会表现为失眠、乏力、注意力不集中等症状，同时患者也可能会出现经常做恶梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。
3、睡眠障碍
睡眠障碍主要是由于睡眠环境、生活习惯等因素影响所致，由于患者长期处于睡眠障碍，会导致大脑无法得到充分休息，从而引起经常做恶梦的情况。建议患者可以通过心理治疗、生活调理等方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用艾司唑仑、复方片等药物进行治疗。
除此之外，抑郁症、焦虑症等疾病也可能会引起经常做恶梦的情况，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗。
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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