低头头疼仰头就不疼，可能是颈部肌肉紧张、颈椎病、颈部受凉、颈部肌肉损伤、脑供血不足等原因引起的。
1、颈部肌肉紧张
如果日常生活中经常低头，可能会导致颈部肌肉过于紧张，低头时会牵拉到颈部的肌肉，从而出现疼痛的症状。患者可以通过局部按摩的方式改善症状，也可以通过热敷的方式缓解症状。
2、颈椎病
颈椎病是颈椎间盘退行性改变引起的，可能会导致颈部僵硬、疼痛等症状，也可能会出现低头头疼的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
3、颈部受凉
平时不注意颈部的保暖，受到寒凉刺激后，可能会导致局部血液循环不通畅，从而出现疼痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式改善症状，也可以通过红外线疗法的方式缓解症状。
4、颈部肌肉损伤
如果患者长时间低头，可能会导致颈部肌肉损伤，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
5、脑供血不足
低头时会导致脑部的血液循环受到影响，容易导致脑部缺血缺氧，从而伴随着头晕、头痛等不适的症状，还有可能会导致视力模糊。患者可以在医生的指导下服用长春西汀片、尼莫地平片等药物改善症状，同时也需要注意保持良好的姿势。
日常建议患者注意休息，避免熬夜，同时清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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