心烦气躁易怒，控制不住，没耐心，中医认为可能是由于肝郁气滞、心火旺盛、心脾两虚、肝胆湿热等原因所引起的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、肝郁气滞
肝郁气滞主要是由于情志郁结、饮食不节等因素引起的肝脏疏泄失常的病理现象。患者一般会表现为心烦气躁、易怒、胸胁胀痛等症状，部分患者可能会出现控制不住的情况。建议患者可以在医生指导下使用柴胡、当归、白芍等中药进行调理。必要时，患者也可以遵医嘱服用加味逍遥丸、舒肝解郁胶囊等中成药进行治疗。
2、心火旺盛
心火旺盛主要是由于外感热邪、情志郁结等因素引起的心火内炽的病理现象。患者一般会表现为心烦气躁、易怒、口舌生疮、失眠等症状，部分患者可能会出现控制不住的情况。建议患者可以在医生指导下使用黄连、莲子心、竹叶等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丸等中成药进行治疗。
3、心脾两虚
心脾两虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会表现为心烦、气短、乏力、头晕等症状，部分患者可能会出现控制不住的情况。建议患者可以在医生指导下使用茯苓、人参、白术等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行治疗。
4、肝胆湿热
肝胆湿热主要是由于外感湿热、饮食不节等因素引起的肝胆湿热的病理现象。患者一般会表现为胁肋灼痛胀痛、小便短赤、口苦等症状，部分患者可能会出现控制不住的情况。建议患者可以在医生指导下使用龙胆草、黄芩、栀子、泽泻等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱服用茵陈五苓散、茵陈蒿汤等中成药进行治疗。
5、心脾两虚
心脾两虚主要是由于饮食不节、思虑过度等因素引起的。患者一般会表现为心悸、失眠、健忘等症状，还可能会出现控制不住的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参、白术、茯苓、甘草等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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