慢性紧张性头痛的症状包括头部紧绷或重压感、持续性疼痛、睡眠障碍、情绪波动以及头皮敏感，这些症状可能会影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。
1.头部紧绷或重压感
慢性紧张性头痛通常由长期的心理压力、不良姿势或肌纤维过度活动导致颈部和肩部肌肉持续收缩而引起。这些因素会导致局部血液循环受阻，从而引发头部紧绷或重压感。这种不适感主要集中在头颈区域，有时会扩散至整个头部。
2.持续性疼痛
持续性疼痛是由于颅内外组织结构异常、神经功能紊乱等原因导致的持续性头痛。当颅内压增高时，刺激三叉神经感觉核的周围支，就会出现持续性的疼痛。疼痛可能呈钝痛或搏动样，位于头部两侧，可伴有恶心呕吐等症状。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由慢性紧张性头痛引起的失眠、焦虑等心理反应所致。此外，长时间的睡眠不足可能会加重头痛的程度，形成恶性循环。患者可能经历入睡困难、早醒或睡眠维持障碍，导致白天疲劳和注意力不集中。
4.情绪波动
情绪波动可能导致交感神经系统过度激活，进而诱发或加剧紧张性头痛的症状。这是因为情绪变化会引起体内激素水平的变化，从而影响神经系统的正常功能。患者可能会注意到，在感到愤怒、沮丧或其他强烈的情绪时，头痛症状会更加明显。
5.头皮敏感
头皮敏感可能与头皮血管扩张有关，这是慢性紧张性头痛的常见表现之一。血管扩张会导致头皮血流量增加，从而引起头皮敏感。患者可能感受到头皮热、刺痛或灼烧感，触碰时尤为明显。
针对慢性紧张性头痛，建议进行MRI成像以排除其他潜在病因，还可进行CT扫描来评估颅内情况。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬、萘普生等缓解轻度至中度的疼痛，严重者可在医生指导下使用阿米替林、氯硝西泮等药物改善病情。患者应保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，同时注意饮食健康，减少咖啡因摄入，以减轻症状并促进康复。
1.头部紧绷或重压感
慢性紧张性头痛通常由长期的心理压力、不良姿势或肌纤维过度活动导致颈部和肩部肌肉持续收缩而引起。这些因素会导致局部血液循环受阻，从而引发头部紧绷或重压感。这种不适感主要集中在头颈区域，有时会扩散至整个头部。
2.持续性疼痛
持续性疼痛是由于颅内外组织结构异常、神经功能紊乱等原因导致的持续性头痛。当颅内压增高时，刺激三叉神经感觉核的周围支，就会出现持续性的疼痛。疼痛可能呈钝痛或搏动样，位于头部两侧，可伴有恶心呕吐等症状。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由慢性紧张性头痛引起的失眠、焦虑等心理反应所致。此外，长时间的睡眠不足可能会加重头痛的程度，形成恶性循环。患者可能经历入睡困难、早醒或睡眠维持障碍，导致白天疲劳和注意力不集中。
4.情绪波动
情绪波动可能导致交感神经系统过度激活，进而诱发或加剧紧张性头痛的症状。这是因为情绪变化会引起体内激素水平的变化，从而影响神经系统的正常功能。患者可能会注意到，在感到愤怒、沮丧或其他强烈的情绪时，头痛症状会更加明显。
5.头皮敏感
头皮敏感可能与头皮血管扩张有关，这是慢性紧张性头痛的常见表现之一。血管扩张会导致头皮血流量增加，从而引起头皮敏感。患者可能感受到头皮热、刺痛或灼烧感，触碰时尤为明显。
针对慢性紧张性头痛，建议进行MRI成像以排除其他潜在病因，还可进行CT扫描来评估颅内情况。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬、萘普生等缓解轻度至中度的疼痛，严重者可在医生指导下使用阿米替林、氯硝西泮等药物改善病情。患者应保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，同时注意饮食健康，减少咖啡因摄入，以减轻症状并促进康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
正天丸
氨酚双氢可待因片
盐酸帕罗西汀片
