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肠易激惹综合症怎么治疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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肠易激惹综合症的治疗可以考虑中药调理、腹腔镜手术、肠道微生物群调节、认知行为疗法、压力管理训练等方法。
1.中药调理
通过服用具有理气、健脾等功效的中药来缓解症状。适用于轻至中度IBS患者的辅助治疗。
2.腹腔镜手术
腹腔镜手术是利用内窥镜技术,在腹部微小切口下完成的一种微创手术,可直视下对病变部位进行处理。主要用于治疗因器质性病变引起的慢性腹泻、便秘等症状。
3.肠道微生物群调节
通过补充有益菌群或抑制有害菌群来恢复肠道微生态平衡。适用于因肠道菌群失调导致的消化系统紊乱。
4.认知行为疗法
认知行为疗法帮助患者识别并改变不良思维模式及行为习惯,减轻心理压力对胃肠功能的影响。适合于存在明显精神压力或情绪紧张引起IBS症状加重者。
5.压力管理训练
压力管理训练涉及一系列放松技巧和策略,旨在减少日常生活中常见的压力源。对于那些因工作或生活事件而经历高水平压力且这可能导致IBS症状加剧的人是有益的。
针对肠易激综合征,建议调整饮食结构,避免高纤维、辛辣刺激食物,如芹菜、辣椒,以减少肠道刺激。同时,保持规律作息,有助于改善睡眠质量,进而可能改善症状。
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2024-03-10 浏览100
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