玉髓手镯具有平衡情绪、增强免疫力、促进伤口愈合、改善睡眠质量、缓解压力等功效和作用。
1.平衡情绪
玉髓中的矿物质能够起到舒缓紧张神经的效果，从而达到平衡情绪的目的。
2.增强免疫力
佩戴玉髓可以刺激人体内的血液循环，提高新陈代谢能力，进而增强机体抵抗力。
3.促进伤口愈合
玉髓中含有的微量元素能加速细胞再生，有助于伤口更快地恢复。
4.改善睡眠质量
由于玉石具有镇静安神的功效，因此对失眠多梦、入睡困难等症状有一定的改善作用。
5.缓解压力
佩戴玉髓可以通过按摩手腕上的穴位来达到缓解压力的效果。
建议在选择玉髓时，应确保其来源可靠，并进行适当的清洁和保养以保持其品质。同时，对于有特殊体质或过敏史者，在佩戴前最好咨询医生意见以免引起不必要的风险。
1.平衡情绪
玉髓中的矿物质能够起到舒缓紧张神经的效果，从而达到平衡情绪的目的。
2.增强免疫力
佩戴玉髓可以刺激人体内的血液循环，提高新陈代谢能力，进而增强机体抵抗力。
3.促进伤口愈合
玉髓中含有的微量元素能加速细胞再生，有助于伤口更快地恢复。
4.改善睡眠质量
由于玉石具有镇静安神的功效，因此对失眠多梦、入睡困难等症状有一定的改善作用。
5.缓解压力
佩戴玉髓可以通过按摩手腕上的穴位来达到缓解压力的效果。
建议在选择玉髓时，应确保其来源可靠，并进行适当的清洁和保养以保持其品质。同时，对于有特殊体质或过敏史者，在佩戴前最好咨询医生意见以免引起不必要的风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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