揿针通过刺激穴位，具有镇静作用、止痛效果、调节气血、改善睡眠、缓解压力等功效和作用。
1.镇静作用
揿针通过刺激穴位，调节中枢神经系统功能，从而产生放松和平静的效果。
2.止痛效果
揿针对特定经络或穴位进行刺激，能有效缓解局部肌肉紧张及疼痛。
3.调节气血
揿针疗法能够促进血液循环，调整脏腑功能，达到平衡阴阳的目的。
4.改善睡眠
揿针对神志系统具有一定的调节作用，有助于改善失眠多梦等不适症状。
5.缓解压力
揿针对内分泌系统的调节作用有助于减轻因生活压力引起的身心疲惫。
使用揿针时需注意选择正规机构，由专业医师操作，以减少风险。此外，对于存在皮肤过敏史者应慎用，避免引起不良反应。
1.镇静作用
揿针通过刺激穴位，调节中枢神经系统功能，从而产生放松和平静的效果。
2.止痛效果
揿针对特定经络或穴位进行刺激，能有效缓解局部肌肉紧张及疼痛。
3.调节气血
揿针疗法能够促进血液循环，调整脏腑功能，达到平衡阴阳的目的。
4.改善睡眠
揿针对神志系统具有一定的调节作用，有助于改善失眠多梦等不适症状。
5.缓解压力
揿针对内分泌系统的调节作用有助于减轻因生活压力引起的身心疲惫。
使用揿针时需注意选择正规机构，由专业医师操作，以减少风险。此外，对于存在皮肤过敏史者应慎用，避免引起不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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