根据你的描述，由于休息不好，经过检查，血压增高，服用了一片降压药后血压恢复正常。可以先不用服用降压药。注意休息，保证充足的睡眠，适当的运动，观察一个阶段而再次测量血压，如果血压不高，就不用再服用降压药了。平时还应该注意适当的多运动，减轻体重另外应该多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，避免摄入过咸过甜以及过于油腻的食物，这样有利于血压的正常。
39问医生
李大夫你好吃食物中毒引起头晕血压高现血压不高用不用吃降压约
王蔚虹
消化内科
主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
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66
2018-12-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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