晚上手臂发麻发胀可能是睡眠姿势不当、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑卒中后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致局部血液循环受阻，引起手臂麻木和肿胀。调整睡姿是解决睡眠姿势不当引起的不适的一种方法。例如，使用枕头支撑手臂可以改善血液循环。
2.颈椎病
颈椎病患者由于颈部神经根受压，可能会出现上肢麻木、疼痛等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的颈背部酸痛、颈项部僵直等不适症状。
3.腕管综合征
腕管综合征是因为腕管内压力增高压迫正中神经，导致手部感觉异常和肌肉无力。物理疗法包括手腕伸展练习和按摩，可帮助减轻症状。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由长期高血糖损伤周围神经纤维所导致的，此时容易出现四肢末端对称性的麻木、刺痛感。口服降糖药物如二甲双胍能够通过降低血糖水平来控制病情发展，进而缓解上述不适症状。
5.脑卒中后遗症
脑卒中后遗症是指脑血管意外后遗留的身体功能障碍，可能影响手臂的感觉和运动功能，导致麻木和肿胀。康复训练可以帮助恢复受损的神经功能，如功能性电刺激和针灸。
建议定期进行神经系统检查以及血液生化指标检测，以监测相关疾病的进展。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间维持一个不良的睡眠姿势，以免加重不适症状。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致局部血液循环受阻，引起手臂麻木和肿胀。调整睡姿是解决睡眠姿势不当引起的不适的一种方法。例如，使用枕头支撑手臂可以改善血液循环。
2.颈椎病
颈椎病患者由于颈部神经根受压，可能会出现上肢麻木、疼痛等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的颈背部酸痛、颈项部僵直等不适症状。
3.腕管综合征
腕管综合征是因为腕管内压力增高压迫正中神经，导致手部感觉异常和肌肉无力。物理疗法包括手腕伸展练习和按摩，可帮助减轻症状。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由长期高血糖损伤周围神经纤维所导致的，此时容易出现四肢末端对称性的麻木、刺痛感。口服降糖药物如二甲双胍能够通过降低血糖水平来控制病情发展，进而缓解上述不适症状。
5.脑卒中后遗症
脑卒中后遗症是指脑血管意外后遗留的身体功能障碍，可能影响手臂的感觉和运动功能，导致麻木和肿胀。康复训练可以帮助恢复受损的神经功能，如功能性电刺激和针灸。
建议定期进行神经系统检查以及血液生化指标检测，以监测相关疾病的进展。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间维持一个不良的睡眠姿势，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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