宿醉后第二天怎么缓解头晕恶心发麻

宿醉后第二天头晕恶心发麻可以采取针灸、艾灸、穴位贴敷、口服补液盐、维生素C等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有严重头痛，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.针灸
通过刺激特定穴位来促进血液循环、改善代谢状态，有助于缓解宿醉后的不适症状。对于轻度宿醉引起的头晕、恶心等症状具有一定的缓解效果。
2.艾灸
艾灸能够起到温经散寒的作用，从而达到祛湿的效果，也能够减轻宿醉之后所引起的头痛以及身体乏力的症状。如果患者对酒精过敏，则不建议使用此方法进行处理。另外，如果是由于长期酗酒导致肝功能受损而引起的宿醉，则一般不可以使用上述方法进行处理。
3.穴位贴敷
通过将特制的药膏或粉末贴于特定穴位上，利用药物透过皮肤吸收以发挥其功效，可辅助缓解宿醉症状。适用于因饮酒过量所致头晕、恶心等轻微宿醉症状。
4.口服补液盐
补充体内的水分和电解质，预防脱水及电解质紊乱，有利于缓解宿醉后的不适感。在补液的同时应注意观察尿量的变化，以免引起水肿。
5.维生素C
维生素C可以参与体内氧化还原反应，提高机体抵抗力，加速酒精代谢，从而减轻宿醉症状。适用于轻至中度宿醉症状，重症需遵医嘱增加剂量。
宿醉后应避免剧烈运动，以免加重头晕、恶心等症状，注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于身体恢复。