偏瘫胳膊肌张力高可以考虑功能性电刺激、运动疗法、平衡功能训练、神经肌肉电刺激、针灸治疗等方法来改善。如果肌张力过高导致运动障碍，建议及时咨询康复医师或物理治疗师进行专业指导。
1.功能性电刺激
功能性电刺激是利用微弱电流模拟正常神经活动模式来改善肌肉功能的一种非侵入性治疗手段。通过调节电流强度和频率，在安全范围内增强受损肌肉的收缩能力。此技术适用于肌张力高的患者，以促进血液循环、缓解肌肉紧张，并预防关节挛缩。
2.运动疗法
运动疗法通过一系列有计划的肢体活动来提高肌肉力量和灵活性。如Bobath技术中的爬行练习可增加下肢肌力及稳定性。针对偏瘫后遗症导致的上肢肌张力增高而引起的肩关节半脱位状态具有一定的效果。
3.平衡功能训练
平衡功能训练旨在提高患者的稳定性和协调性，减少跌倒风险。例如坐位平衡训练可以增强核心稳定性。对于存在步态不稳或易摔倒倾向的肌张力高患者有益。
4.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激通过外部电流刺激受损区域周围未损伤神经元，激发其产生电信号传递至目标肌肉组织，达到兴奋效应。例如TENS机可用于轻度至中度疼痛管理。适用于因神经损伤引起局部肌肉萎缩、肌张力增高的情况。
5.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针，刺激神经系统和血液循环系统，以减轻症状。如取穴曲池、合谷等穴位。对于缓解由气血不畅所致的肌肉僵硬具有一定效果。
在康复过程中，应定期评估肌张力变化，调整锻炼计划和治疗方法。必要时，应在专业医师指导下使用降低肌张力的药物，如巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等，以辅助管理肌张力过高。
1.功能性电刺激
功能性电刺激是利用微弱电流模拟正常神经活动模式来改善肌肉功能的一种非侵入性治疗手段。通过调节电流强度和频率，在安全范围内增强受损肌肉的收缩能力。此技术适用于肌张力高的患者，以促进血液循环、缓解肌肉紧张，并预防关节挛缩。
2.运动疗法
运动疗法通过一系列有计划的肢体活动来提高肌肉力量和灵活性。如Bobath技术中的爬行练习可增加下肢肌力及稳定性。针对偏瘫后遗症导致的上肢肌张力增高而引起的肩关节半脱位状态具有一定的效果。
3.平衡功能训练
平衡功能训练旨在提高患者的稳定性和协调性，减少跌倒风险。例如坐位平衡训练可以增强核心稳定性。对于存在步态不稳或易摔倒倾向的肌张力高患者有益。
4.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激通过外部电流刺激受损区域周围未损伤神经元，激发其产生电信号传递至目标肌肉组织，达到兴奋效应。例如TENS机可用于轻度至中度疼痛管理。适用于因神经损伤引起局部肌肉萎缩、肌张力增高的情况。
5.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针，刺激神经系统和血液循环系统，以减轻症状。如取穴曲池、合谷等穴位。对于缓解由气血不畅所致的肌肉僵硬具有一定效果。
在康复过程中，应定期评估肌张力变化，调整锻炼计划和治疗方法。必要时，应在专业医师指导下使用降低肌张力的药物，如巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等，以辅助管理肌张力过高。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸替扎尼定片
巴氯芬片
