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治疗偏瘫肌张力高锻炼

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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治疗偏瘫肌张力高可以通过功能性锻炼、肌肉放松训练、神经肌肉电刺激、平衡功能训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼是指针对偏瘫患者受损肢体的功能障碍而设计的一系列针对性运动,主要包括关节活动度练习、肌力增强练习、协调性训练等。此措施旨在通过特定动作来提高患侧肢体的灵活性和力量,改善肌张力过高状态。此外,还可以促进血液循环,预防深静脉血栓形成。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常包括渐进拉伸法、按摩放松法以及使用松弛诱导音乐等方法,在专业康复师指导下进行。此措施有助于缓解因长期处于紧张状态导致的肌肉僵硬和过度收缩现象。具体做法是让患者平卧在床上,然后由家属协助其做仰卧起坐的动作,每次做5-10分钟即可。
3.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是一种利用电流刺激神经和肌肉的方法,需要在物理治疗师指导下进行。此措施能够模拟正常神经冲动传导过程,激发被抑制的神经元和肌肉纤维活动起来,进而减轻肌张力增高状况。它还具有促进血液循环、减少水肿作用。
4.平衡功能训练
平衡功能训练涉及一系列旨在提高患者稳定性和防止跌倒的活动,如单腿站立、原地踏步等,在安全环境中进行。此措施有助于恢复因偏瘫引起的姿势不稳及易摔倒等问题。目标是逐渐增加难度并延长持续时间以巩固效果。
在进行上述锻炼时,应遵循循序渐进的原则,以免加重不适症状。同时还要注意休息,保证充足的睡眠,有利于身体恢复。
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2024-03-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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