右三角肌疼痛可能是由肩关节外伤、肩周炎、肩峰下滑囊炎、肩袖损伤、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩关节外伤
肩关节外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症反应和神经反射性疼痛。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛；重度则需制动并穿戴支具保护患处。
2.肩周炎
肩周炎是由于长期劳损、退行性变等因素导致的肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊等结构发生无菌性炎症。炎症刺激会导致肩部出现持续性的酸痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肩峰下滑囊炎
肩峰下滑囊炎是由慢性损伤引起的滑囊炎症，炎症因子刺激周围组织，进而诱发疼痛。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻不适。
4.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩关节内的肌腱组织受到损伤，当损伤程度较重时会引起剧烈的疼痛。如果经确诊为轻微撕裂，则可以通过保守治疗的方式恢复健康，比如休息、物理疗法等。但如果病情比较严重，则需要通过手术的方式修复受损的肌腱组织。
5.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能会压迫到颈部的神经根，从而引起肩部放射性疼痛的症状。针对神经根受压的情况，建议采取牵引疗法以缓解压力，并配合针灸等方式改善血液循环。
患者应避免过度使用受影响的肩膀区域，以免加重不适。必要时，可以在专业人员指导下进行针对性的功能锻炼，如肩关节稳定性训练，以促进康复。
1.肩关节外伤
肩关节外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症反应和神经反射性疼痛。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛；重度则需制动并穿戴支具保护患处。
2.肩周炎
肩周炎是由于长期劳损、退行性变等因素导致的肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊等结构发生无菌性炎症。炎症刺激会导致肩部出现持续性的酸痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肩峰下滑囊炎
肩峰下滑囊炎是由慢性损伤引起的滑囊炎症，炎症因子刺激周围组织，进而诱发疼痛。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻不适。
4.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩关节内的肌腱组织受到损伤，当损伤程度较重时会引起剧烈的疼痛。如果经确诊为轻微撕裂，则可以通过保守治疗的方式恢复健康，比如休息、物理疗法等。但如果病情比较严重，则需要通过手术的方式修复受损的肌腱组织。
5.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能会压迫到颈部的神经根，从而引起肩部放射性疼痛的症状。针对神经根受压的情况，建议采取牵引疗法以缓解压力，并配合针灸等方式改善血液循环。
患者应避免过度使用受影响的肩膀区域，以免加重不适。必要时，可以在专业人员指导下进行针对性的功能锻炼，如肩关节稳定性训练，以促进康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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