运动对交感神经活动的影响_39问医生

运动对交感神经活动的影响

赵东升功能神经外科副主任医师

西安市红会医院三级甲等

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运动可以提高交感神经的功能。运动可以提高神经系统的调节功能，使人体能够及时作出协调准确的反应。同时，锻炼还能使交感神经得到休息。当人们通过长期的心理活动感到疲劳时，参加短期的运动可以转移大脑皮质的兴奋，使兴奋的神经细胞得到良好的休息。经常锻炼可以锻炼和加强神经系统，工作效率更高。

2021-12-22 浏览100次

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运动对交感神经活动的影响