不吃饭也不饿，吃饭吃得很少可能是因为不良饮食习惯造成的，也可能是慢性胃炎、消化性溃疡等原因引起的。
1、不良饮食习惯
如果患者在吃饭时过快、过慢，或者吃饭时不注意饮食搭配，经常吃一些油腻、辛辣刺激性的食物，可能会导致胃肠道负担加重，从而出现上述症状。建议患者改变不良的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善上述不适症状。
2、慢性胃炎
慢性胃炎是因为各种原因引起的胃黏膜慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期饮浓茶、长期服用非甾体抗炎药等原因有关，患者会出现上述症状，还可能伴随腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，还可以配合使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。
3、消化性溃疡
消化性溃疡的发病原因包括幽门螺杆菌感染、药物、不良饮食习惯等，可能会出现上述症状，还可能伴随腹胀、腹痛、反酸等症状。患者可遵医嘱服用枸橼酸铋钾胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗，还可以配合使用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物保护胃黏膜。
除此之外，还可能与肠梗阻、肠套叠、胆囊炎等原因有关，建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
