收缩压136mmHg属于正常范围，而舒张压88mmHg则属于正常高值。
收缩压136mmHg是在未使用降压药的前提下获得的舒张压数值，且没有超过正常范围，所以是正常的。而舒张压88mmHg虽然处于正常高值，但并不算高血压，仍需关注其变化趋势，以防发展成高血压。
如果患者在短时间内出现情绪紧张、焦虑或恐惧等应激状态时，可能会导致暂时性的血压升高，一般不需要过于担心，及时调整心态即可缓解。
日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，有助于身体健康。
收缩压136mmHg是在未使用降压药的前提下获得的舒张压数值，且没有超过正常范围，所以是正常的。而舒张压88mmHg虽然处于正常高值，但并不算高血压，仍需关注其变化趋势，以防发展成高血压。
如果患者在短时间内出现情绪紧张、焦虑或恐惧等应激状态时，可能会导致暂时性的血压升高，一般不需要过于担心，及时调整心态即可缓解。
日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，有助于身体健康。
