生理盐水洗鼻子一天洗2-3次比较好，具体的次数需要根据患者鼻腔内的具体情况进行判定。如果患者鼻腔内的分泌物比较多，一般洗的次数就会比较多，如果患者鼻腔内的分泌物比较少，一般洗的次数就会比较少。
生理盐水是一种无菌的溶液，可以用于治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病，如果患者鼻腔内的分泌物比较多，一般需要洗鼻子，将鼻腔内的分泌物清洗出来，避免分泌物长期堆积在鼻腔内，引起鼻炎、鼻窦炎等疾病。如果患者鼻腔内的分泌物比较少，一般不需要洗鼻子，因为生理盐水并不能够起到治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病的效果，如果患者长期使用生理盐水洗鼻子，还有可能会导致鼻腔内的黏膜出现损伤的情况，所以不需要洗鼻子。
患者在洗鼻子时，要注意自身的护理，避免使用过凉或者过热的水，避免刺激到鼻腔黏膜，如果患者出现了不适症状，要立即报告给医生。在洗鼻子时要注意自身的护理，避免出现感染细菌的现象。
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