八个月母乳少了通常可以尝试通过饮食调整来帮助追回。
饮食中富含蛋白质和钙的食物有助于促进乳汁分泌，使母乳中的营养成分更加丰富，从而达到追回的目的。
如果母亲存在营养不良或身体虚弱等情况，可能会影响乳汁的分泌量，导致母乳减少。此时需要及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如维生素B6片、戊酸雌二醇片等。
对于八个月母乳减少的情况，应避免过度焦虑，保持良好的心态，同时注意合理膳食，确保摄入足够的营养物质以支持乳汁分泌。
饮食中富含蛋白质和钙的食物有助于促进乳汁分泌，使母乳中的营养成分更加丰富，从而达到追回的目的。
如果母亲存在营养不良或身体虚弱等情况，可能会影响乳汁的分泌量，导致母乳减少。此时需要及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如维生素B6片、戊酸雌二醇片等。
对于八个月母乳减少的情况，应避免过度焦虑，保持良好的心态，同时注意合理膳食，确保摄入足够的营养物质以支持乳汁分泌。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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