来姨妈通常是指月经来潮，此时不可以吃甜酒汤圆。
甜酒汤圆中含有的酒精成分具有一定的活血作用，如果在月经期间食用，可能会导致子宫收缩异常，从而引起痛经、经血量增多等不良反应。因此，建议在月经期间尽量避免食用甜酒汤圆。
除了甜酒汤圆外，在月经期时还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重腹部不适症状。
月经期间，女性应注意休息，避免剧烈运动，保持局部清洁卫生，勤换卫生用品，以免滋生细菌，诱发感染。
甜酒汤圆中含有的酒精成分具有一定的活血作用，如果在月经期间食用，可能会导致子宫收缩异常，从而引起痛经、经血量增多等不良反应。因此，建议在月经期间尽量避免食用甜酒汤圆。
除了甜酒汤圆外，在月经期时还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重腹部不适症状。
月经期间，女性应注意休息，避免剧烈运动，保持局部清洁卫生，勤换卫生用品，以免滋生细菌，诱发感染。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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