伤了骨头的骨垢和软骨的区别一般在于病因不同、症状不同、治疗不同。
1、病因不同
骨垢是指骨头在发育过程中，骨两端的软骨中出现的一层致密骨板，是人体骨骼生长的基础。而软骨是一种结缔组织，主要存在于关节部位，能够起到支撑和保护的作用。
2、症状不同
骨垢是正常的骨组织，一般不会出现明显的不适症状。但是如果受到外伤以后，可能会导致骨骺出现骨损伤，从而引起局部疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。而软骨损伤以后，可能会导致局部关节疼痛、肿胀、关节畸形等症状。
3、治疗不同
骨垢损伤可以通过支具或石膏固定的方式进行治疗。软骨损伤以后，可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善。也可以在医生的指导下服用营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
除此之外，二者还有影像学表现、恢复时间等方面的区别。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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