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生长激素分泌过少怎么办

李军 神经外科 主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
生长激素分泌过少，患者可以通过调整睡眠、饮食等方式改善。睡眠与生长激素的分泌相互关联，人在睡眠的时候体内会分泌大量的生长激素，刺激人体骨质增长。所以建议患者在晚上十点左右入睡，保证充足的睡眠。还可以吃牛肉、鸡肉、黄豆等高蛋白低脂的食物，从而保证身体生长激素的分泌。
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2021-12-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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