神经性耳鸣患者不宜进行度、高冲击力的运动，以免加剧耳鸣症状。
神经性耳鸣是由于听觉神经系统异常活动导致的一种主观听力感觉障碍。度、高冲击力的运动如举重、长跑等，会增加大脑中的血流量，使原有的耳鸣症状更加明显。此外，这些运动还可能引起血压升高，进一步加重耳鸣的症状。因此，这类患者应该选择低强度、非冲击性的运动方式，如散步、瑜伽等，以减轻耳鸣症状。
除上述提及的情况外，耳鸣患者还需要注意避免长时间佩戴耳机或使用过高的音量，因为这可能会导致耳蜗毛细胞损伤，从而加重耳鸣症状。
对于神经性耳鸣患者来说，保持良好的生活习惯和适当的体育锻炼是非常重要的。在日常生活中，应尽量避免接触噪声环境，并定期接受专业医生的评估和治疗建议，以控制耳鸣症状的发展。
神经性耳鸣是由于听觉神经系统异常活动导致的一种主观听力感觉障碍。度、高冲击力的运动如举重、长跑等，会增加大脑中的血流量，使原有的耳鸣症状更加明显。此外，这些运动还可能引起血压升高，进一步加重耳鸣的症状。因此，这类患者应该选择低强度、非冲击性的运动方式，如散步、瑜伽等，以减轻耳鸣症状。
除上述提及的情况外，耳鸣患者还需要注意避免长时间佩戴耳机或使用过高的音量，因为这可能会导致耳蜗毛细胞损伤，从而加重耳鸣症状。
对于神经性耳鸣患者来说，保持良好的生活习惯和适当的体育锻炼是非常重要的。在日常生活中，应尽量避免接触噪声环境，并定期接受专业医生的评估和治疗建议，以控制耳鸣症状的发展。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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