拉屎太用力可能会把肠子拉出来，即出现直肠脱垂的情况。
由于长时间、剧烈地屏气排便，可使腹内压骤然升高，导致直肠黏膜下层与肌层分离，逐渐与肌层脱离，造成直肠全层或部分脱出于肛门外的一种疾病。当患有习惯性便秘、慢性腹泻等疾病时，也容易诱发此现象。
若患者既往有痔疮、直肠息肉等病变，此时存在炎症水肿、组织脆弱，在排便过程中可能因过度用力而发生破损，甚至可能导致肠壁薄弱处被挤出肛门。
在日常生活中，应避免长时间憋尿、憋屎憋尿，以免增加腹内压力，引起不适症状。同时注意保持规律的生活作息，合理饮食，以减少上述不良事件的发生概率。
由于长时间、剧烈地屏气排便，可使腹内压骤然升高，导致直肠黏膜下层与肌层分离，逐渐与肌层脱离，造成直肠全层或部分脱出于肛门外的一种疾病。当患有习惯性便秘、慢性腹泻等疾病时，也容易诱发此现象。
若患者既往有痔疮、直肠息肉等病变，此时存在炎症水肿、组织脆弱，在排便过程中可能因过度用力而发生破损，甚至可能导致肠壁薄弱处被挤出肛门。
在日常生活中，应避免长时间憋尿、憋屎憋尿，以免增加腹内压力，引起不适症状。同时注意保持规律的生活作息，合理饮食，以减少上述不良事件的发生概率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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