退热贴通常建议每3-4小时更换一次，以确保其有效性及安全性。
退热贴主要是利用凝胶中水分的蒸发吸热作用带走身体多余的热量，从而起到降低体温的效果。长时间不更换会导致退热贴中的水分流失，使其效果减弱甚至失效，无法发挥应有的作用。此外，长时间佩戴还可能引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，因此需要定期更换。
如果患者属于易过敏体质，则应密切观察是否有过敏反应发生，如出现红疹、瘙痒等症状时需及时停止使用，并清洗干净。
在使用退热贴的同时，应注意保持充足的水分摄入，促进散热与代谢。若持续高热不退或伴有其他症状应及时就医诊治。
退热贴主要是利用凝胶中水分的蒸发吸热作用带走身体多余的热量，从而起到降低体温的效果。长时间不更换会导致退热贴中的水分流失，使其效果减弱甚至失效，无法发挥应有的作用。此外，长时间佩戴还可能引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，因此需要定期更换。
如果患者属于易过敏体质，则应密切观察是否有过敏反应发生，如出现红疹、瘙痒等症状时需及时停止使用，并清洗干净。
在使用退热贴的同时，应注意保持充足的水分摄入，促进散热与代谢。若持续高热不退或伴有其他症状应及时就医诊治。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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