优酸乳具有一定的补钙作用。
优酸乳中含有一定量的钙元素，饮用后能够为人体补充钙质，从而起到补钙的作用。适当喝优酸乳对身体有一定的好处，但是不宜过多，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于缺钙的人群而言，建议及时前往医院就诊，在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
优酸乳中还含有维生素D，可促进机体对钙的吸收，因此补钙效果相对较好。
日常生活中，补钙的同时还需要注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以确保获得足够的营养支持骨骼健康。
优酸乳中含有一定量的钙元素，饮用后能够为人体补充钙质，从而起到补钙的作用。适当喝优酸乳对身体有一定的好处，但是不宜过多，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于缺钙的人群而言，建议及时前往医院就诊，在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
优酸乳中还含有维生素D，可促进机体对钙的吸收，因此补钙效果相对较好。
日常生活中，补钙的同时还需要注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以确保获得足够的营养支持骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠炎宁颗粒2克
葡萄糖酸钙锌口服溶液
消旋卡多曲颗粒
