五红汤只喝汤也有效果。
五红汤中含有的营养物质能够被人体吸收利用，从而达到调理身体的目的，因此不必拘泥于是否食用其残渣。但需要注意的是，在食用五红汤期间应尽量减少摄入油腻、辛辣食物，以免影响其功效发挥。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在服用前最好咨询医师意见。
五红汤只喝汤也有一定的效果，因为其中的营养成分也能通过饮用的方式被机体所利用。
在食用五红汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。另外，对于存在特定疾病或体质差异的人群而言，应在专业医生指导下使用，以确保安全有效。
五红汤中含有的营养物质能够被人体吸收利用，从而达到调理身体的目的，因此不必拘泥于是否食用其残渣。但需要注意的是，在食用五红汤期间应尽量减少摄入油腻、辛辣食物，以免影响其功效发挥。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在服用前最好咨询医师意见。
五红汤只喝汤也有一定的效果，因为其中的营养成分也能通过饮用的方式被机体所利用。
在食用五红汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。另外，对于存在特定疾病或体质差异的人群而言，应在专业医生指导下使用，以确保安全有效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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