艾灸湿灸具有健脾和胃、祛风散寒、活血化瘀、温经通络等功效和作用。
1.健脾和胃
健脾和胃是湿灸的重要作用之一，通过刺激特定穴位，调节脾胃功能，改善消化吸收，从而达到健脾和胃的目的。
2.祛风散寒
湿灸时产生的温热效应能够促进体内血液循环，增强机体抵抗力，有助于驱除体内的寒邪之气。
3.活血化瘀
湿灸可以促进气血运行，缓解因气血不畅引起的疼痛和肿胀等症状。
4.温经通络
湿灸可使局部毛细血管扩张，促进血液流通，加速炎症消退，进而起到温经通络的效果。
在进行湿灸时，应选择有经验的专业人士操作，避免自行使用不当引起皮肤灼伤等不良反应。此外，对于患有高血压或心脏病的人群而言，湿灸前需咨询医生意见，并密切监测血压变化以防风险发生。
1.健脾和胃
健脾和胃是湿灸的重要作用之一，通过刺激特定穴位，调节脾胃功能，改善消化吸收，从而达到健脾和胃的目的。
2.祛风散寒
湿灸时产生的温热效应能够促进体内血液循环，增强机体抵抗力，有助于驱除体内的寒邪之气。
3.活血化瘀
湿灸可以促进气血运行，缓解因气血不畅引起的疼痛和肿胀等症状。
4.温经通络
湿灸可使局部毛细血管扩张，促进血液流通，加速炎症消退，进而起到温经通络的效果。
在进行湿灸时，应选择有经验的专业人士操作，避免自行使用不当引起皮肤灼伤等不良反应。此外，对于患有高血压或心脏病的人群而言，湿灸前需咨询医生意见，并密切监测血压变化以防风险发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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