170厘米身高体重150斤处于正常范围内,不算胖。若担心体重问题,建议定期监测体重并结合饮食与运动进行调整。
BMI是通过身高和体重计算得出的健康指标,用于评估体重是否偏高或偏低。150斤的BMI为24.49,处于正常范围内,说明体重在健康范围内。保持健康的饮食习惯和规律的体育锻炼是维持正常体重的关键。建议均衡饮食,避免暴饮暴食和高热量食物摄入过多。
关注身体变化,定期测量体重并记录,以便及时发现体重变化并采取相应措施。
BMI是通过身高和体重计算得出的健康指标,用于评估体重是否偏高或偏低。150斤的BMI为24.49,处于正常范围内,说明体重在健康范围内。保持健康的饮食习惯和规律的体育锻炼是维持正常体重的关键。建议均衡饮食,避免暴饮暴食和高热量食物摄入过多。
关注身体变化,定期测量体重并记录,以便及时发现体重变化并采取相应措施。