半月板二度损伤保守治疗效果不佳时，可考虑关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节功能锻炼等治疗方法。
1.关节镜手术
通过微创技术在膝关节内窥镜下清除撕裂的半月板组织，通常使用局部麻醉。对于保守治疗无效且影响日常活动的情况。需注意术后可能出现感染、出血等并发症。
2.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来减轻炎症反应及疼痛。适用于急性期缓解疼痛和肿胀。长期服用需注意胃肠道副作用。
3.关节保护剂
通过营养软骨、抑制免疫应答等方式发挥作用，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片。适用于改善症状、延缓病情进展。遵循医嘱按时服药。
4.关节腔注射
将药物直接注入受损区域以达到快速止痛和促进修复的目的，常见用药包括玻璃酸钠注射液、倍他米松磷酸钠注射液。短期解决特定部位的剧烈疼痛。注射后要注意观察是否有过敏反应。
5.关节功能锻炼
通过一系列渐进性运动强化肌肉力量和灵活性，例如直腿抬高练习、膝关节屈伸活动。适合恢复期患者提高关节稳定性及日常生活能力。开始前最好咨询物理治疗师。
若半月板损伤程度没有明确变化或者加重，建议及时就医，在专业医生指导下选择合适的治疗方案，以免延误病情。
1.关节镜手术
通过微创技术在膝关节内窥镜下清除撕裂的半月板组织，通常使用局部麻醉。对于保守治疗无效且影响日常活动的情况。需注意术后可能出现感染、出血等并发症。
2.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来减轻炎症反应及疼痛。适用于急性期缓解疼痛和肿胀。长期服用需注意胃肠道副作用。
3.关节保护剂
通过营养软骨、抑制免疫应答等方式发挥作用，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片。适用于改善症状、延缓病情进展。遵循医嘱按时服药。
4.关节腔注射
将药物直接注入受损区域以达到快速止痛和促进修复的目的，常见用药包括玻璃酸钠注射液、倍他米松磷酸钠注射液。短期解决特定部位的剧烈疼痛。注射后要注意观察是否有过敏反应。
5.关节功能锻炼
通过一系列渐进性运动强化肌肉力量和灵活性，例如直腿抬高练习、膝关节屈伸活动。适合恢复期患者提高关节稳定性及日常生活能力。开始前最好咨询物理治疗师。
若半月板损伤程度没有明确变化或者加重，建议及时就医，在专业医生指导下选择合适的治疗方案，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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