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男人禁欲多久算正常

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禁欲时间因人而异，通常在2-7天。个体差异和年龄是影响禁欲时间的主要因素。
禁欲时间是指男性在没有进行性行为的情况下，从上次射精到下次计划射精的时间间隔。对于大多数健康的男性来说，禁欲2-7天是正常的。因为在这个时间段内，男性的性激素水平会保持在相对稳定的范围内，不会对身体造成过大的压力。如果禁欲时间过短，可能会导致性欲亢进、性功能障碍等问题；而禁欲时间过长则可能导致性欲减退、勃起功能障碍等问题。此外，禁欲时间还与个体的年龄、身体健康状况以及是否有基础疾病等因素有关。
建议男性关注自己的禁欲时间，根据自身情况调整，以维持身体健康和性生活质量。