39问医生

高胆固醇血症怎么降下来

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

高胆固醇血症可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

高胆固醇血症是指血液中总胆固醇水平升高,多由于遗传、饮食、不良生活习惯等因素引起。患者可以通过饮食调理的方式进行改善。在日常生活中,患者可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等,有助于促进胃肠道蠕动,改善高胆固醇血症的情况。另外,患者需要避免食用脂肪含量高的食物,如肥肉、猪油等。

2、运动调理

适当运动可以促进机体新陈代谢,有助于提高身体免疫力,对疾病的恢复有一定的帮助。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。

3、药物治疗

如果通过饮食调理、运动调理后,患者的病情仍无法得到改善,则可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

4、手术治疗

如果患者出现严重的高胆固醇血症,通过上述治疗方式效果不佳,则可以通过手术的方式进行治疗,如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等。

5、其他治疗

除上述措施外,患者还可通过血浆置换、血液透析等方式进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-05-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多