膝盖上方筋疼可能是由髌腱炎、半月板损伤、韧带拉伤、膝关节滑膜皱襞综合征、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在长期剧烈运动后容易出现炎症反应。这种炎症会导致局部肌肉僵硬、疼痛等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
当外力使膝关节骤然屈伸时，可能会引起半月板边缘撕裂甚至断裂，导致关节腔内压力突然升高，刺激周围神经产生疼痛感。对于急性期患者，可遵医嘱使用弹性绷带加压包扎等物理治疗方法来稳定膝关节，减少肿胀。
3.韧带拉伤
由于剧烈运动或受到外力作用，可能导致膝关节内的韧带过度牵拉而发生损伤，进而引发疼痛。建议遵照医生的意见进行适当的休息以及患处冷敷以达到止痛效果。
4.膝关节滑膜皱襞综合征
膝关节滑膜皱襞综合征是指膝关节内滑膜组织异常增生形成的皱襞，当其卡压在关节间隙中时会引起关节积液、肿胀和疼痛。针对此病的常规治疗包括关节镜下皱襞切除术，通过微创手术直接观察并移除异常组织。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节为主的多关节对称性炎症，表现为关节红肿热痛、功能障碍，因此会出现膝盖上方筋疼的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行MRI检查以评估软组织损伤程度。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在长期剧烈运动后容易出现炎症反应。这种炎症会导致局部肌肉僵硬、疼痛等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
当外力使膝关节骤然屈伸时，可能会引起半月板边缘撕裂甚至断裂，导致关节腔内压力突然升高，刺激周围神经产生疼痛感。对于急性期患者，可遵医嘱使用弹性绷带加压包扎等物理治疗方法来稳定膝关节，减少肿胀。
3.韧带拉伤
由于剧烈运动或受到外力作用，可能导致膝关节内的韧带过度牵拉而发生损伤，进而引发疼痛。建议遵照医生的意见进行适当的休息以及患处冷敷以达到止痛效果。
4.膝关节滑膜皱襞综合征
膝关节滑膜皱襞综合征是指膝关节内滑膜组织异常增生形成的皱襞，当其卡压在关节间隙中时会引起关节积液、肿胀和疼痛。针对此病的常规治疗包括关节镜下皱襞切除术，通过微创手术直接观察并移除异常组织。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节为主的多关节对称性炎症，表现为关节红肿热痛、功能障碍，因此会出现膝盖上方筋疼的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行MRI检查以评估软组织损伤程度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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