白天没事一到夜里嗓子痒咳嗽可以考虑采取生活方式调整、蒸汽吸入、气管扩张剂、抗组胺药、镇咳药等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
患者可通过睡前减少摄入利尿食物、穿着宽松透气衣物等方式来缓解夜间症状。此方法适合于轻度夜间症状的人群，旨在改善睡眠质量。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或者直接将热水倒入大碗中，然后放在床边，呼吸其散发出的蒸气以达到湿润呼吸道的目的。对于存在上呼吸道干燥所致喉咙瘙痒者具有一定的效果。但需注意避免长时间暴露于过热环境中以防对黏膜造成损伤。
3.气管扩张剂
通过口服或喷雾形式给予β受体激动剂如沙丁胺醇或抗胆碱能药物如异丙托溴铵等来缓解支气管痉挛。适用于哮喘、慢性阻塞性肺病等引起的夜间喘息加重伴有喉咙瘙痒的情况。
4.抗组胺药
通过口服或涂抹含有氯雷他定、西替利嗪等成分的药品来减轻过敏反应导致的不适感。针对因接触过敏原引起夜间喉咙发痒及咳嗽时可考虑使用。
5.镇咳药
选择非处方止咳糖浆、片剂等含右美沙芬、苯海拉明等有效成分的产品按说明书服用。如果单纯喉咙痒引发夜间频繁干咳而不影响睡眠，则可在医师指导下短期服用。
针对夜间咽部敏感性增高伴随轻微咳嗽的症状，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持室内湿度适宜，并确保充足的休息时间，以减少夜间症状发作。
1.生活方式调整
患者可通过睡前减少摄入利尿食物、穿着宽松透气衣物等方式来缓解夜间症状。此方法适合于轻度夜间症状的人群，旨在改善睡眠质量。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或者直接将热水倒入大碗中，然后放在床边，呼吸其散发出的蒸气以达到湿润呼吸道的目的。对于存在上呼吸道干燥所致喉咙瘙痒者具有一定的效果。但需注意避免长时间暴露于过热环境中以防对黏膜造成损伤。
3.气管扩张剂
通过口服或喷雾形式给予β受体激动剂如沙丁胺醇或抗胆碱能药物如异丙托溴铵等来缓解支气管痉挛。适用于哮喘、慢性阻塞性肺病等引起的夜间喘息加重伴有喉咙瘙痒的情况。
4.抗组胺药
通过口服或涂抹含有氯雷他定、西替利嗪等成分的药品来减轻过敏反应导致的不适感。针对因接触过敏原引起夜间喉咙发痒及咳嗽时可考虑使用。
5.镇咳药
选择非处方止咳糖浆、片剂等含右美沙芬、苯海拉明等有效成分的产品按说明书服用。如果单纯喉咙痒引发夜间频繁干咳而不影响睡眠，则可在医师指导下短期服用。
针对夜间咽部敏感性增高伴随轻微咳嗽的症状，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持室内湿度适宜，并确保充足的休息时间，以减少夜间症状发作。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
氨溴特罗口服溶液
布地奈德福莫特罗粉吸入剂
京制咳嗽痰喘丸
