肛门外翻可以通过中药熏洗、坐浴、肛门括约肌功能锻炼、直肠前突修补术、肛门环切术等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药熏洗
使用具有收敛固涩作用的中药进行局部熏洗，可以减轻炎症反应，缓解外翻症状。适用于轻度肛门外翻患者，可作为辅助治疗手段。
2.坐浴
通过温水或特定溶液浸泡肛门区域来改善局部血液循环，缓解不适。适合日常在家自我管理时使用。
3.肛门括约肌功能锻炼
通过提肛运动等训练加强肛门括约肌力量及协调性，预防进一步下垂。每日定时练习，在排便后效果更佳。
4.直肠前突修补术
手术直接将膨出的直肠组织回纳至正常解剖位置，并加固薄弱处以防止复发。主要针对严重程度较大的肛门外翻病例。
5.肛门环切术
通过切除部分肥厚、松弛的肛门皮肤及软组织来恢复正常解剖结构。对于存在明显肛门外翻且伴有瘙痒等问题时有效。
在诊断为肛门外翻后，应避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重肛门部位的不适感。同时保持良好的排便习惯，避免久坐久站，以减少对病变区域的压力和摩擦。
1.中药熏洗
使用具有收敛固涩作用的中药进行局部熏洗，可以减轻炎症反应，缓解外翻症状。适用于轻度肛门外翻患者，可作为辅助治疗手段。
2.坐浴
通过温水或特定溶液浸泡肛门区域来改善局部血液循环，缓解不适。适合日常在家自我管理时使用。
3.肛门括约肌功能锻炼
通过提肛运动等训练加强肛门括约肌力量及协调性，预防进一步下垂。每日定时练习，在排便后效果更佳。
4.直肠前突修补术
手术直接将膨出的直肠组织回纳至正常解剖位置，并加固薄弱处以防止复发。主要针对严重程度较大的肛门外翻病例。
5.肛门环切术
通过切除部分肥厚、松弛的肛门皮肤及软组织来恢复正常解剖结构。对于存在明显肛门外翻且伴有瘙痒等问题时有效。
在诊断为肛门外翻后，应避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重肛门部位的不适感。同时保持良好的排便习惯，避免久坐久站，以减少对病变区域的压力和摩擦。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
