四十岁以后怎样提高性功能_39问医生

四十岁以后怎样提高性功能

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

咨询

四十岁以后提高性功能一般可以通过饮食调理、加强运动、调整生活习惯、药物治疗、心理治疗等方式进行提高。

1、饮食调理

患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强体质，在一定程度上提高性功能。

2、加强运动

患者在平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，在一定程度上增强性功能。

3、调整生活习惯

患者在日常生活中需要注意避免频繁进行性生活，以免导致阴茎海绵体受损，影响性功能。同时，患者也可以在睡前适当进行泡脚，有助于促进身体血液循环，提高睡眠质量。

4、药物治疗

如果患者是因为肾虚引起的性功能减退，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。如果是因为雄激素缺乏引起的性功能减退，可以遵医嘱服用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等药物进行治疗。

5、心理治疗

如果患者存在性功能障碍，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗，能够有效缓解病情。

如果患者出现性功能障碍的情况，建议及时到正规医院的男科进行检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

2022-05-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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