人四十岁以后老失眠可能是生活压力大、环境因素、气血不足等原因导致的。
1、生活压力大
随着年龄的增长，身体各方面功能会逐渐衰退，容易导致生活压力大，出现失眠的情况。建议在平时养成良好的生活习惯，多参加户外活动。
2、环境因素
随着年龄的增长，身体各方面功能会逐渐衰退，如果睡觉的环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，导致失眠。建议在睡觉时要保持睡眠环境安静。
3、气血不足
如果长期过度劳累，可能会导致气血不足，从而出现失眠多梦、疲倦无力等症状。建议遵医嘱使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行调理。
除此之外，还可能是肝气郁结、心肾不交等原因导致的，建议及时就医治疗。
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