女性脂溢性脱发可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式恢复发量，但恢复程度因人而异。
1、饮食调理
在日常生活中，女性患者可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，能够促进头皮的新陈代谢，改善脱发的情况。同时，女性患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进毛发的生长。
2、作息调理
在日常生活中，女性患者应保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致脱发的情况加重。
3、药物治疗
如果脱发的情况比较严重，女性患者可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、螺内酯片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗，能够促进毛发的生长。
4、物理治疗
如果脱发的情况比较严重，还可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下选择低能量激光、红外线照射等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，改善脱发的情况。
5、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过毛囊移植手术的方式进行治疗，从而改善脱发的情况。
在日常生活中，女性患者还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时还要避免用手抓挠头皮，以免导致脱发的情况加重。如果脱发的情况比较严重，建议女性患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
米诺地尔酊
