骶髂关节痛可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度的急性发作期及慢性持续性疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的骶髂关节痛。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。此方法适合于存在肌肉紧张导致的骶髂关节痛的情况。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够快速减轻局部的无菌性炎症，从而缓解疼痛症状。通常由专业医师在门诊下进行。主要针对急性的剧烈疼痛或者常规治疗效果不佳者。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和舒缓肌肉。根据需要每日或每周多次执行。对于轻微骶髂关节痛或其他合并软组织损伤的情况有帮助。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进的运动，旨在增强核心肌群和改善关节稳定性。应在专业人士指导下定期开展。针对恢复日常活动能力或预防长期并发症有益。开始前应评估风险，并采取适当的安全措施。
在实施上述治疗措施之前，建议患者先完善相关检查，如X光检查、MRI扫描等，以排除骨折、肿瘤等问题。同时，保持良好的姿势和体重分布也是管理骶髂关节痛的重要组成部分。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度的急性发作期及慢性持续性疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的骶髂关节痛。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。此方法适合于存在肌肉紧张导致的骶髂关节痛的情况。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够快速减轻局部的无菌性炎症，从而缓解疼痛症状。通常由专业医师在门诊下进行。主要针对急性的剧烈疼痛或者常规治疗效果不佳者。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和舒缓肌肉。根据需要每日或每周多次执行。对于轻微骶髂关节痛或其他合并软组织损伤的情况有帮助。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进的运动，旨在增强核心肌群和改善关节稳定性。应在专业人士指导下定期开展。针对恢复日常活动能力或预防长期并发症有益。开始前应评估风险，并采取适当的安全措施。
在实施上述治疗措施之前，建议患者先完善相关检查，如X光检查、MRI扫描等，以排除骨折、肿瘤等问题。同时，保持良好的姿势和体重分布也是管理骶髂关节痛的重要组成部分。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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