骶髂关节痛可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、骶髂关节注射、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解由软组织损伤、骨关节炎引起的轻至中度疼痛及发炎，适用于骶髂关节痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加肌肉的松弛程度，减轻因紧张而加剧的疼痛。此类药物能有效降低局部神经兴奋性，使肌肉处于放松状态，从而起到止痛作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些方法有助于改善局部血液循环，加速代谢废物排出，进而缓解因循环不畅导致的不适感。
4.骶髂关节注射
骶髂关节注射是在无菌条件下将药物直接注入关节腔内，一般采用局麻方式。此法可迅速缓解局部组织水肿和炎症反应，具有一定的封闭效果；但需注意可能出现感染风险。
5.针灸
针灸是中医传统治疗方法之一，在特定穴位施以细针刺入人体皮下浅层组织。该技术依据经络学说调节气血流通状态以达到镇静止痛目的；施行时应考虑个体差异并预防过敏反应发生。
患者应避免剧烈运动，以免加重骶髂关节负担，影响病情恢复。日常生活中，建议采取适当的体重管理策略，如合理饮食和规律锻炼，以减少脊柱负重压力。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解由软组织损伤、骨关节炎引起的轻至中度疼痛及发炎，适用于骶髂关节痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加肌肉的松弛程度，减轻因紧张而加剧的疼痛。此类药物能有效降低局部神经兴奋性，使肌肉处于放松状态，从而起到止痛作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些方法有助于改善局部血液循环，加速代谢废物排出，进而缓解因循环不畅导致的不适感。
4.骶髂关节注射
骶髂关节注射是在无菌条件下将药物直接注入关节腔内，一般采用局麻方式。此法可迅速缓解局部组织水肿和炎症反应，具有一定的封闭效果；但需注意可能出现感染风险。
5.针灸
针灸是中医传统治疗方法之一，在特定穴位施以细针刺入人体皮下浅层组织。该技术依据经络学说调节气血流通状态以达到镇静止痛目的；施行时应考虑个体差异并预防过敏反应发生。
患者应避免剧烈运动，以免加重骶髂关节负担，影响病情恢复。日常生活中，建议采取适当的体重管理策略，如合理饮食和规律锻炼，以减少脊柱负重压力。
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